Per i filmati che volevo comunque tenermi avevo una soluzione: una volta che su firefox erano già tutti disponibili, prima di chiudere la scheda, li trovavo su /tmp: si chiamano tipo FlashAy4Jng, cioè Flashestensione
apt-get install flashplayer-mozilla flashplugin-nonfree libflash-mozplugin libflash-swfplayer
ma non mi funzionava ancora. Ho pure seguito i consigli di http://eldalie.blogspot.com/2007/10/audio-flash-su-ubuntu.html, ma ancora muto.... Poi ho ricordato un piccolo tip trovato una volta su http://ubuntuguide.org per sistemare ALSA in Edgy e Feisty
asoundconf list
per vedere quale scheda ho, ed è la I82801CAICH3, che ho poi configurato con
asoundconf set-default-card I82801CAICH3
Da allora ALSA e flash funzionano correttamente; non ho provato se comunque servissero le altre cose che ho fatto prima (tranne che rimettere a posto il file /usr/share/alsa/alsa.conf) ma l'importante che adesso non ho più problemi di udito!!!